Diferencas das academias EUA x Brazil

Hello peopleee!!

A cada dia tem alguem se revelando aqui!rs dizendo q lia mas nao comentava, e q acompanha todos os dias e adora pq falo todos os detalhes e q tah adorando hahahaha bem legal isso!
Bem vindo novos leitores escondidos ou nao!!!rs

Bom... vou comecar hj falando de diferencas de academia daqui e do Brasil baseada na q estou frequentando aqui e na q eu frequentava no Brasil! Pq isso pode nao ser geral em todos os lugares neh!

Essa aqui eh a academia q frequento aqui... http://www.fitness19.com/index.aspx
Sao soh maquinas, nao tem aulas de nenhum tipo, nao tem um lugar pra alongamento com aquelas barras sabem? os colchonetes todo mundo usa o mesmo, usa e devolve aonde pegou... O personal trainer eh free apenas no primeiro dia, depois tem q pagar 50 dolares por sessao, e tb tem uns pacotes tipo 4 sessoes 139 dolares, 12 sessoes 480 dolares... Mas claro q nao comprei nenhum pq eh um absurdo isso!
As maquinas sao as mesmas!!! Tb tem musica, tv...
A outra academia q a polonesa foi visitar tinham aulas, mas... eh uma sala com as bicicletas, colchonetes essas coisas e fica um DVD passando e vc vai fazendo igual o q estah assistindo, sem professor, nem nada... E no walmart vende muitos desses dvds, entao pra q pagar academia cara sendo q vc pode comprar e fazer em casa? rs Mas eh ruim pq eh sem instrucao nenhuma e vc pode se machucar fazendo errado.
Tem um unico lugar com papel toalha e alcool pra quem quiser limpar as maquinas, limpar, mas qse ninguem faz...
Nao tem nenhum filtro pra beber agua...
Nao tem chuveiro, ou seja, vc vai pra casa suada e fedida!
Tem um unico vestiario q eh uma sala e entra um por vez, o mesmo pra homem e mulher.
O lado bom dessa academia q frequento eh q tem child care e posso deixar a menor lah brincando enquanto me exercito, e... q a mensalidade eh soh 15 dolares para 7 dias por 3h cada, ou 12 dolares por 3 dias e 3h cada tb! Mas ainda pretendo tentar achar uma compersonal free e aulas, mas...
Ahh e quem frequenta eh mais idosos e adultos... acho q eu sou a mais nova q vai lah hahahah
Eles nao pedem atestado medico e nem nenhum documento, apenas o cartao de credito ahhahaa


Na academia q eu ia no Brasil, era parte do clube Aramacan q eu era socia... e lah era muito bom mesmo!
Tinham varios tipos de planos de acordo com o bolso de cada um e disponibilidade.
O meu era o plano Saude e Bem Estar. Alem da academia gigante com os aparelhos, tinham aulas de tudo qnto eh coisa o dia todo! Eu podia entrar 6h da manha e sair 22h da noite.
Vc faz uma sessao com o personal no primeiro dia, e ele jah monta um programa pra vc nesse dia, e vc a cada dia q vai lah imprime o programa e segue o q tah escrito. Tem varios personais trainers a disposicao pra a qq hora q vc precisar vc poder chamar e eles tb ficam observando e corrigem qndo ve alguem fazendo errado.
Tem varios filtros espalhados pela academia.
A cada maquina tem uma toalhinha e um spray de alcool.
Tem vestiario pra homem e mulher e muitos chuveiros!
Eh obrigatorio o exame medico num medico geral pra poder entrar.
O meu plano incluia outras aulas do clube alem das da propria academia, como yoga, danca de salao, thai chi xuan, tapecaria, cooper, natacao, hidroginastica... e tinham palestras gratuitas sobre varios assuntos toda semana.
Tb tem musica e televisao.
As aulas sao com professores ao vivo, prestando atencao em cada movimento q vc faz! E animando a aula  tb!
Tinha festinhas na academia e dias q alguem levava torta, mousse, pra dividir na aula de bike rsrs
Tem um lugar proprio para alongamentos com varias barras e ainda um painel dando dicas de alongamento... E os colchonetes sao separados como sujos e limpos! Vc pega um no lugar do limpo e devolve no lugar de sujo. E tem uma faxineira a toda hora limpando todos, assim como cada sala e bike apos cada aulas.
A maioria q frequenta sao jovens e asolescentes, mas tb tem bastante adultos e poucos idosos!
Nao tem child care!

Enfim.... a academia q eu ia no Brazil era 500 vezes melhor e com muito mais variedades do q fazer, o q tornava mais animado!
Mas ainda vou a caca de uma pelo menos parecida aqui q tenha pelo menos aulas com professores presentes haahaha

Isso foi em homenagem a Thays q perguntou as diferencas! E tb com q roupa to indo... Eu trouxe calcas leggings e camisetas baby look pra trabalhar, entao to usando elas! Mas comprei ua calca moletom no Walmart por 11 dolares. Lah tem muita roupa de academia e tudo baratinho, mas... eu tenho dificuldade em achar roupas do meu tamanho pq tudo eh grande, extra large... Quem manda ser magra nos EUA neh? Ainda bem q eu trouxe uma qntidade de roupas consideraveis rs


Bom, falando de hj...
A manha nao teve nada de mais... nao tava afim de ir na academia pq minhas pernas estao doloridas de terca feira, e tb a menor estava chatinha de manha, chorando por qq coisinha, ateh q a segunda vez q ela pediu colo chorando sem nem ligar pra coisa q era o motivo do choro, vi q era manha de cansaco e fui pro quarto dela jah fazer ela dormir! Nem demorou muito. E qndo vi ainda eram 10h da manha!
Aih arrumei o quarto das meninas, guardei roupas e fiquei na net terminando meu app da faculdade pra poder ter acesso ao schedule dos cursos da primavera.
Ela acordou meio dia e meia, almocamos e fomos buscar a maior.

Ela pediu pra ir no Starbucks e eu a relembrei q nao teria Starbucks essa semana pelo mau comportamento da semana, aih ela disse q ontem ela foi boa, e foi mesmo, mas eu disse q tinha q ser todos os dias, e se semana q vem as duas mais velhas forem boas a gente vai, mas na quarta feira como combinado.

Fomos no parque da estacao de trem e depois fomos buscar a do meio.
Na escola a professora sempre chama a atencao dela pra falar direito comigo. Eu perguntei se ela tinha mais alguma coisa pra pegar, pq tem uma caixa q fica no alto. E ela berrou qq outra coisa e nao respondeu. Entao saimos, aih ela foi pegar uns papeis de trabalhinhos q eles fazem, e quis me dar pra carregar oss papeis e a lancheira, mas eu jah estava com a menor no colo, aih eu disse pra ela mesma carregar e ela jogou tudo no chao e comecou a berrar e chorar... Eu sai e larguei ela lah e fui pro carro e ela ficou na porta da escola berrando... ateh q a professora saiu com os papeis dela, fez ela parar e entrar no carro e me deu os papeis. Aih eu disse q se ela nao pegasse eu ia jogar no lixo, e ela pegou. E acrescentei dizendo q ela pode muito bem carregando as coisas dela sozinha e nao me dando pq eu nao sou empregada dela e ainda tinha a menor no colo.

Eu tinha em mente ligar pra polonesa e ir na livraria ou algum parque com elas, mas aih nem quis mais e fomos direto pra casa.
Qndo chegamos mandei ela pro circulo e ela saiu correndo pro quarto e qndo fui pegar ela, ela tava chorando pq viu q tinha esquecido um porquinho de pelucia dela na escola, e eu perguntei pq ela esqueceu e ela disse q nao sabia, e eu disse q era pq qndo eu pergunto se tem mais alguma coisa ela nao responde e soh grita qq outra coisa... aih ela ficou berrando e chorando querendo voltar pra buscar, mas eu coloquei na marra no circulo e deixei lah ateh ela parar. Mas o problema eh q ela nao parava!
Fiquei assistindo tv com as outras duas e ela berrando lah e chamando pelos pais...
E nao adiantava eu dizer q se ela parasse ela sairia...
Ateh q tentei pegar ela e levar pra sentar no jardim pra respirar ar puro e ver se acalmava, mas ela nao queria sentar e berrou mais ainda, entao coloquei devolta no circulo e deixei lah...
Ela ficou 1h chorando e berrando sem parar.
Ateh q viu uma lesma na porta e me chamou pq tava com medo hahahahahaha
Aih eu fui lah tirar a lema, ateh brinquei colocando a lesma perto dela rs
E nisso ela se acalmou.
Coloquei a lesma no mato da frente da casa, perguntei se ela estava mais calma e ela disse q sim, fiz ela sentar comigo lah na porta olhando pra rua e expliquei de novo o pq q ela esquecei o porco na escola. E repeti q nao quero q fique chorando a toa, eh soh dizer o q aconteceu e pedir o q quer. Disse q o gas do carro tava acabando e nao daria pra voltar pq a luz jah ta acesa e tal. Ela sempre fala OK, OK, OK, mas no outro dia faz as mesmas coisas...
E depois ela simplesmente foi assistir tv com as irmas e nem lembrou mais do PIG... :S

O host chegou, jah tava tudo em paz...
Ele fez steak de carne (tipo um fileh grosso) com molho agridoce de vinagre balsamico, arroz com molho de tomate, e espiga de milho q tem gosto de pipoca doce sei lah pq hahahahaha

Vim pro quarto, tomei banho e to aqui! 21:30 e acho q jah vou dormir hahahah

Mandei email pra uns contatos q recebi de uma mulher q mandei msg por um site de aulas comunitarias q meu professor das aulas de sexta me passou (q confusao haahaha).
Essa mulher tinha me passado 3 lugares q talvez tenha aulas de conversacao. Dois deles eram o mesmo email e outro tem q ligar.
Mandei email e qse q instantaneamente recebi resposta de uma mulher bem prestativa!
Me falou das aulas q tem em Irvine e Laguna Wood (cidades vizinhas). A de Laguna eh de manha, entao descartei, mas Irvine tem a noite de segunda e terca, salas e professores diferentes, mas eu posso frequentar as duas.
Segunda q vem nao terah aula, entao visitarei daqui a duas semanas. A de terca talvez eu jah vah semana q vem.
E o melhor, eh freeeee hahahaha

Qndo fui buscar a mais velha, perguntei pra moca brasileira amiga do host se ela conhecia alguma faculdade de musica alem daquela q jah sei, ela disse uma outra em Irvine q tem e disse q acho q o marido dele faz aula particular e o prof dele deve conhecer bastante professor particular, pedi pra perguntar se eu posso assistir aula de outros alunos e ela vai perguntar. Agora de piano, ela conhece muitooosss, pq ela tb dah aula de piano e eu nem sabia hahaha
Aih ela tb me passarah alguns contatos!

Bom... eh isso! Amanha jah submiterei meu app da universidade Saddleback pq dia 12 jah sai o schedule!

Boa noite,
beijos!!